皆さん、こんにちは Heart Life室長の丸田です。 　　 早いもので12月も1週間が経とうとしています。 12月に入り、急に12月らしく寒くなりましたね。 そんな今日この頃ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 … 続きを読む うつ病と診断されたら休んだ方がいい理由

こんにちは。 約2週間ぶりの投稿です。 そうこうしているうちに、もう12月！ 季節が巡るのは早いものです。 今日の東京は12月らしく寒かったですね。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日 … 続きを読む 「仕事行きたくない…」はうつ病なのか？

皆さん、こんにちは。 気づけば10月も半分が過ぎようとしております。 ブログも毎日書いていたのが、週3日になり 週2日なり 最近は週1日に減ってしまいつつある今日この頃ですが・・・ 皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 … 続きを読む うつ病を克服するには？～うつの乗り越え方～

こんにちは。 10月になり早1週間が経とうとしておりますね。 今日の東京は一気に冬のような寒さ。。。 最近は秋がないなんて言われたりしますが こうも寒暖差が激しいと体調管理がキツくなりますね。 そんな今日この頃、皆様いか … 続きを読む うつ病から仕事復帰する際の注意点とは？

こんにちは。 5月に入り、新緑が気持ちが良い季節となりましたね。 そして、今まさにゴールデンウィーク真っただ中！今年はお出かけする人も多いかと思います。 ゴールデンウィークも後半戦に差し掛かった今日この頃ですが、皆様いか … 続きを読む 【仕事】のモチベーションを高めるコツ【3選】