【5月病】になりやすい人の特徴

こんにちは。 東京の今日の天気は雨。最近はよく雨が降りますね。 もうすぐ梅雨の季節も近づきますね。 雨は人の心を憂うつにさせるものなのか?はたまた心の洗い流すものなのか? 答えはわかりません。 そんなことを考えている今日 … 続きを読む 【5月病】になりやすい人の特徴

楽しいことも【ストレス】になるのか?

こんにちは。 今日の東京は朝から雨。。。明日まで雨降りの予報で気持ちも鬱々しますなぁ。 もうすぐ梅雨の嫌な季節になりますね。洗濯物が干せなくなるから辛い。。。 そして今日は13日の金曜日。普段はあまり意識しないけど、意識 … 続きを読む 楽しいことも【ストレス】になるのか?

【5月病】を予防する方法

こんにちは。 最大10連休だった2022年のゴールデンウィークも昨日で終わり。 今日から仕事の人が大勢いらっしゃると思います。 今年のゴールデンウィークはどうでしたか? 何でも近場でお出かけしていた方が多かったとか。 や … 続きを読む 【5月病】を予防する方法