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東京の臨床心理士・公認心理師による心理カウンセリング

【WAIS検査内容】知能検査の全貌を徹底解説! 

WAIS検査は、成人の認知機能を四つの指標から総合的に評価する代表的な知能検査であり、自分の強みや課題を客観的に理解するための重要な手がかりとなります。 本記事では、各指標の特徴や検査当日の流れ、結果の読み取り方に加え、 … 続きを読む 【WAIS検査内容】知能検査の全貌を徹底解説! 

【WISC-IV知能検査】結果の見方を徹底解説!注意すべきポイントは?

WISC-IV知能検査は、子どもの認知特性を多面的に理解するための検査であり、学習や生活で生じるつまずきの背景を明らかにする手がかりになります。 単なるIQ測定にとどまらず、思考の進め方や情報処理のクセを把握することで、 … 続きを読む 【WISC-IV知能検査】結果の見方を徹底解説!注意すべきポイントは?

うつ病で眠れない夜を乗り越えるには?自分でできる6つの対処法を解説

うつ病の治療中、夜になっても目が冴えてしまったり、不安で押しつぶされそうになったりして、眠れない時間を過ごすことは本当に辛いものです。 眠れないこと自体がストレスとなり、さらに症状を悪化させてしまう悪循環に陥ることも少な … 続きを読む うつ病で眠れない夜を乗り越えるには?自分でできる6つの対処法を解説

休職中の過ごし方を休養期・回復期・復職準備期の段階別に9つ紹介

休職中の過ごし方が分からず、焦りや不安を感じていないませんか?休むことに罪悪感を覚えたり、自分を責めてしまったりすることもあるかもしれません。休職期間は、決して無駄な時間ではなく、心と体を回復させるための大切な時間です。 … 続きを読む 休職中の過ごし方を休養期・回復期・復職準備期の段階別に9つ紹介

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