さて今日は、 人と会うとなんだかつかれるなぁと思っている人について 心理学的考察をしていきたいと思います。 　　 あなたは 人と会うと 疲れやすいと感じたことはありますか？　 　　 「人と会うのは好きなのに、終わるとどっ … 続きを読む 人と会うと疲れる人の特徴3選

本日は生きづらさを抱えている人の考え方のクセ（思考のクセ）について 徒然にお話したいと思います。 　　 僕は仕事柄、様々なクライアント様の お悩みを聴かせて頂いているのですが、 『生きづらさ』を感じる、という相談が一定数 … 続きを読む 生きづらさを抱えている人の考え方のクセ3選

さて本日はストレスをテーマに徒然にお話ししようと思います。 　 ストレスから強いメンタルを作るための方法を 今回は3つ、お伝えしようと思います。 　　 ストレスから強くなる方法を話す前に ストレス、という概念について お … 続きを読む ストレスから強くなるメンタルを作る方法3選

さて本日はネガティヴ思考について徒然にお話していきたいと思います。 　　 突然ですがあなたは ネガティヴ思考だと思いますか。 「けっこうネガティヴ思考だと思う」という方だけ是非読み進めてくださいね。 　 カウンセリングの … 続きを読む ネガティヴ思考な人がやりがちな3つの習慣

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