こんにちは。 東京は、猛暑、猛暑、猛暑でうだるような暑さ。 まだまだ残暑は続き、真夏のような気候に このまま永遠と夏が続くのかと錯覚し、 思わずクラッとしてしまった 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日 … 続きを読む できたことを評価する

こんにちは。 今日も東京は真夏のような暑さです。 この週末は真夏の暑さとのことでしたが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の話。 　　 大切な物だけ選んでみる。 　　 社会生活を送っていると 我慢するこ … 続きを読む 大切なものだけ選んでみる

こんにちは。 東京は、今日も猛暑日。。。 8月ももうすぐ終わりなのに まだまだ真夏のような暑さにヘトヘトしていますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日のお話。 今日は 「健康」ついて、ずっと考えてい … 続きを読む 心の健康を保つことの大切さ