「うつ気味かも…」と感じたときの対処法

こんにちは。 早いもので4月ももうすぐおしまい。 5月に入ると暑い日の到来。夏が近づいてきますね。 僕自身は夏は好きだけど、暑がりなので嫌い、というアンビバレントな気持ちがあります。笑 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 … 続きを読む 「うつ気味かも…」と感じたときの対処法

新しい自分と「出逢う」ために

こんにちは。 東京は、今日も暖かい日が続きますね。 緊急事態宣言も発令され、今年のGWもステイホームになりそうな今日この頃。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。     さて、本日の徒然なるままに。。。     このブログ … 続きを読む 新しい自分と「出逢う」ために

いつだってリ・スタートできる

こんにちは。 週末土曜日、良い天気ですね。 明日から再び緊急事態宣言が東京では出されるようで。。。 コロナとの日々はまだまだ続くのでしょうか。 そんな土曜日昼下がり、いかがお過ごしでしょうか。     さて、本日の徒然な … 続きを読む いつだってリ・スタートできる