こんにちは。 昨日の東京は、薄ら寒かったですが 今日は日中は暖かい陽気となりました。 4月も気づけば1週間。 入学式や入社式を終え、徐々に 新生活の歯車が動き出すこの季節。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて … 続きを読む 自己肯定感の低い人が「イライラ」してしまう理由

こんにちは。 　　　　 今日の東京は朝は寒かったですね。 なんか冬に逆戻りした気分になりましたが、 考えてみれば4月上旬は寒い時期もありますから この気温が例年だよなーと思いながら 心なしか体温の感覚がおかしくなっている … 続きを読む あなたの自己肯定感が低い理由

こんにちは。 週明け月曜日、東京は雨が降っていて 心なしかうつうつした気分になりますね、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の徒然なるままに。。。 月曜日の雨、になぞらえて それに関連するテーマをお話し … 続きを読む 憂鬱な時を凌ぐために

こんにちは。 4月最初の土曜日。 新年度に入り、少し一息入れられるでしょうか。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　　 さて、本日の徒然なるままに。。。 　　　 例えば、何かを成し遂げようとか 目的をもって何かに取り … 続きを読む 犬も歩けば苦難に当たる

こんにちは。 今日の東京は、昨日よりはやや涼しめですね。 しかし連日暖かい日々は続いていますね。 昨日から新生活が始まった方も多くいらっしゃるかと思います。 気持ちを新たに、という感じでしょうか。 皆様、いかがお過ごしで … 続きを読む 新しい日々は新しい「あなた」への出逢い