こんにちは。 7月も早くも中旬に差し掛かりましたね。早いものです。 今日の東京はこの後夕方から雨予報。。。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日はうつ病になったときの 生活習慣について徒 … 続きを読む うつ病をいち早く回復する良い生活習慣とは？

ついに7月になりましたね！早くも下半期の突入！ 東京は過去一早く梅雨が明け連日暑い日が続きますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日はうつ病にカウンセリングは効果的なのか？ について お話していきたいと思い … 続きを読む うつ病にカウンセリングは効果的なのか？

こんにちは。 東京は連日の真夏の暑さ。 昨日より関東甲信地方は史上最速で梅雨明けしたそうですね。 今年の夏は長い夏になりそうで、夏が苦手な僕は早くもブルーな気分。。。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか … 続きを読む 「心が弱い」からうつ病になるの？

こんにちは。 早いもので、6月もあと1週間をきりました。 今日の東京は真夏日。もう梅雨明けしたんですかね？笑 そんな今日この頃ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて今日は うつ病の人の「考え方」について徒然 … 続きを読む うつ病患者の思考パターンとは？

こんにちは。 東京は蒸し暑い日が続きますね。 だんだんと夏が顔を出しつつあるなぁと実感する今日この頃ですが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は うつ病のサインについてお話していきたいと思います。 　　　 … 続きを読む あなたは大丈夫？意外な【うつ病】のサイン3選