皆様、こんにちは。 9月も早1週間経ちましたね。ここ最近の東京は雨降りが続きますから 鬱々しますね。。。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は うつ病と診断されたときに、仕事を辞めるべきなのかどうなのか？ と … 続きを読む うつ病になったら仕事を辞めるべき？

こんにちは。 早いもので今日から9月！2022年もあと4か月になりました。 夏が過ぎると年末まであっという間な気が個人的にしています。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて今日は 気持ちの … 続きを読む 気持ちの切り替え方法とは？

こんにちは。 ８月ももうすぐ終わり。夏も終わりに近づいていますね。 ことしの夏は暑い日が多かったので長かった感じがしますね。 そんな今日この頃ですが 皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　 さて本日は 発達障害が隠されたう … 続きを読む うつ病と診断されたのに実は【発達障害】だった

こんにちは。 ブログは久しぶりの更新ですね。ご無沙汰です。 お盆休みも終わり、そろそろ仕事再開の人も多いかもしれません。 まだまだ暑い日が続きますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 　　　 【休職することの難しさ … 続きを読む 【うつ病】休職中の過ごし方とは？

こんにちは。 今日は山の日ですね。今日からお盆休みの人も多いかと思います。 うだるような暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日はうつ病を自力で治すことができるのか？についてお話していきたいと思 … 続きを読む 【うつ病】は自力で治せるのか？