こんにちは。 気づけば11月も後半。 2022年も早いものであと1ヶ月半を切りましたね。 ここまでくると師走まであっという間。 早くも今年中にしないといけないことが頭の中を駆け巡っている今日この頃ですが 皆様、いかがお過 … 続きを読む 【うつ病】不安との向き合い方について