「自分軸」な人は決して逃げない人

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こんにちは。

今日は、快晴ですね。そして12/8は、ジョンレノンの命日。

ロック小僧の僕としては、感慨深い日ですが

皆様いかがお過ごしでしょうか。

    

さて、本日のお話。

 

連日、「自分軸」シリーズでブログを書かせて頂いております。

「自分軸」で生きている人は、

自己中心的な人ではなく、自分の心の声に正直であり、

自分自身に嘘をつかず、自分の考え方をしっかり持っている人です。

   

問題を先送りにしたり、

問題をみないようにしたり

自分自身の課題にしっかりと向き合える人。

だから

自分軸で生きている人は、

たとえどんな問題が起ころうとも

決して逃げない人。

   

どうすればその問題を解決できるのか?

心をフルにオープンし

考えることができる人です。

  

たまに

問題や課題を先送りにして、見てみぬふりをする傾向のある人がいます。

そういう人は、一見、自分軸で生きているようにみえますが、違います。

問題を先送りにしたり、課題を先送りにする人は、

その問題や課題に向き合う力のない人ということなのです。

つまり自信がないということ。

アルフレッドアドラーのことばをお借りするなら

根本的に課題に立ち向かうだけの力が乏しいのです。

   

自分軸で生きている人は、自分の軸がそこにしっかりと

地に足をつけてあるわけですから

自信があります。

    

自信をつけたい、自己肯定感を上げる

良い方法は

やはり

「自分軸」で生きれるようになると良いということなのですね。

    

        

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「東京・渋谷/神泉 心理カウンセリング・ルームHeart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~」では、

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Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~

代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

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