こんにちは。
週明け月曜日。
東京は、今日は暑いくらい暖かい!
2月とは思えないほどの気候です。
2月はたまにこういう暖かい日がありますよね。こうして次第に冬が終わりを告げるんだなぁと
しみじみ感じている今日この頃、皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日のお話。
今まで僕は
このブログでさんざん
「自分軸」で生きることを推奨し続けてきました。
しかし
なぜ自分軸で生きるとよいのか?それについては
お話してなかったと気づき
今日のブログの議題とさせていただきます。
その話をする前に、根本的な考え方をおさらいしましょう。
他人軸で生きていると
他人に振り回され、
本来の「あなた」が
どこかに行ってしまう。
あなたの人生は、
あなたのもの。
誰のものでもありません。
幸せになるのも
不幸せになるのも
あなた次第。
自分の人生には
自分しか責任が取れません。
他人軸で生きることで
もし納得できていない人生だとしても
あなたの責任。
つまり
自分軸で生きるというのは
あなたの人生に
あなた自身が責任をもつということなのです。
あなたの人生がもし
誰かが責任をとってくれると
なるのであれば
それは自分軸で生きるのではなく他人軸でいきるべきですが
そうではない。
だからこそ
自分軸で生きることが必要になってくるのです。
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
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