こんにちは。
今日の東京は寒い寒い。。。
2月の最後の週末土曜日、
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、
本日のお話。
唐突ですが、
皆様にお聞きします。
孤独を感じることはありますか?
例えば、
家族の中で
会社の中で
趣味のサークルの中で
など
人がたくさん集まる中や
ひとりで過ごしている中で
感じることはありますか。
最近だと
政府が孤独担当大臣の創立をするなどの動きがあるように
物理的にも精神的にも
孤独を抱える人が年々
増えていると思います。
時に
人がたくさんいる中でも
孤独を感じることがあるとしたならば
それは
あなたの「こころの本能」から出る「違和感」。
つまり、その場所は
あなたの居場所じゃないのかもしれない。
そう思うと
本当に孤独になり、
辛い気持ちになります。
でもね、
あなたがもし、あるコミュニティで
孤独を感じているのであれば
それはあなたに合った居場所ではないだけのこと。
あなたに合う居場所は
必ず存在します。
だから
あなたは決して
ひとりじゃない。
もし孤独に苦しんでいたり
悩んでいたりするのであれば
どうか
あなたの居場所を
探してください。
見つけてください。
必ず
あなたの居心地の良い場所や
人が
あなたを求めている。
希望は捨てないで。
誰かがあなたを
見ているさ。
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代表 丸田 英世(心理カウンセラー【公認心理師・臨床心理士】)
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
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