イライラが止まらない!それ〇〇で解消しよう

こんにちは。 昨日まで夏のような暑さに見舞われた東京ですが、 今日は一転、寒い雨。。。 こう気温が上下すると体調管理がキツイと感じる今日この頃ですが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。     さて今日は、 「イライラ」や … 続きを読む イライラが止まらない!それ〇〇で解消しよう

あなたの怒りの原因は過去の〇〇〇〇にある

こんにちは。 今日は巷では仕事納めの日。 早いもので2021年もあっという間に過ぎ去ろうとしています。 そんな今日この頃ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか。     さて今日はあなたの怒りやイライラについて お話してい … 続きを読む あなたの怒りの原因は過去の〇〇〇〇にある

イライラの正体

日常生活、生きていれば イライラすることってありますよね。 どんなに心が穏やかな人でも イライラすることだってある。 だって「人間」だから。    だけど、なぜ イライラしてしまうのだろう?と思うことがあります。 因みに … 続きを読む イライラの正体