イライラの正体

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こんにちは。

東京地方は、梅雨明けし、今日も暑い日が続きます。

今日は週末、土曜日、いかがお過ごしでしょうか。

　　

さて本日の徒然なるままに。。。

　　

イライラすることについて書きたいと思います。

日常生活、生きていれば

イライラすることってありますよね。

どんなに心が穏やかな人でも

イライラすることだってある。

だって「人間」だから。

　　

だけど、なぜ

イライラしてしまうのだろう？と思うことがあります。

因みに僕もイライラすることはよくあります。笑

　　　

イライラすることは

悪いことではない。

イライラすることは

人に危害を加えたりするのでなければ

ある意味、「人間」らしいこと。

自分自身、イライラを感じることは

存在証明でもあるのかもしれない。

　　

だけどイライラすることは

だいたいが

物や人に期待しすぎていることが大きいのかもしれない。

「きっと〇〇になる」

「きっと××さんが〇〇してくれる」

とか

期待が強すぎて

それが裏切られると

イライラに変わるのかもしれない。

　　

イライラの正体は

過度な期待かなと。

期待しすぎないのも寂しいものですが

ほどほどの期待を胸に

今日も過ごせたら

気分よく過ごせるかもしれませんね。