こんにちは。 早いもので4月ももう下旬。もう少しでみんな大好きなGWですね。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は 適応障害についての小噺を少々。 　　　 【適応障害と診断される方、増 … 続きを読む 適応障害はただの「甘え」なのか？

こんにちは。 東京は桜が満開！とても見頃です。 東京はこの後、雨が降る予定。桜の季節はなぜ雨が降ることが多いのでしょうね。。。 年度末最後の今日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて今日は うつ病は治そうと思 … 続きを読む 【うつ病】や【適応障害】は治そうと思うな！

こんにちは。 年度末ですね。もうすぐ4月。大学では新学期がぼちぼち始まろうとしています。 そして東京は桜が満開！花見に行きたくなる今日この頃ですが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて今日は うつ病や適応障害と診 … 続きを読む うつ病や適応障害になったときの生活習慣3選

こんにちは。 東京は昨日も雪予報。幸いにも雪は積もらずにホッとしております。 寒さも一番の佳境を迎えている時期。 春が待ち遠しい今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は、 適応障害になりやすい人 … 続きを読む 適応障害になりやすい人の特徴3選