東京都のカウンセリングルーム/自己肯定感専門カウンセラー在籍/HSP・愛着障害専門カウンセラー複数在籍/
公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング/メンタルクリニック提携/発達障害診断補助検査

東京の臨床心理士・公認心理師による心理カウンセリング

HSPの限界サイン9つとタイプ別・性別による限界サインを解説

最近、些細なことで涙が出たり、人と会うのが億劫になったりしていませんか?HSPの方は日常的に多くの刺激を受けるため、気づかないうちに心身が限界に近づいていることがあります。「もしかして限界かも」と感じたとき、それは自分を … 続きを読む HSPの限界サイン9つとタイプ別・性別による限界サインを解説

【HSPあるある9選】繊細さと上手に付き合う方法と強み

HSPあるあるに心当たりが多すぎて、毎日が少し息苦しいと感じていませんか?繊細な気質は短所ではなく、本来は豊かな感受性という大きな財産です。とはいえ、刺激に振り回される日々が続くと、自己肯定感が揺らぎやすくなります。 本 … 続きを読む 【HSPあるある9選】繊細さと上手に付き合う方法と強み

HSPの人は適応障害になりやすいのか!?

こんにちは。 気づけば7月も下旬。暑い日が続きますね。 もうすぐ8月!夏休みも近いですが皆様、如何お過ごしでしょうか。     さて本日は 「HSPは適応障害になりやすい!?」のかどうなのか、 お話していきます。     … 続きを読む HSPの人は適応障害になりやすいのか!?

【HSP】気質の人は【うつ病】になりやすい?

こんにちは。 早いもので6月も後半。今日の東京は蒸し暑い日でしたね。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。     さて本日は HSPとうつ病について、徒然にお話していきたいと思います。     【HS … 続きを読む 【HSP】気質の人は【うつ病】になりやすい?

なぜ「生きづらさ」を感じるのか?

さて、本日は「生きづらさ」について徒然につぶやいていきたいと思います。 カウンセリングを受けたいと考えている方やカウンセリングを受けている方、 そして このブログを読んでいただいている方も きっと 多かれ少なかれ 生きづ … 続きを読む なぜ「生きづらさ」を感じるのか?

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