こんにちは。 気づけば6月も半分終わろうとしていますね。 早いものです。 東京は梅雨に入り、雨の日が多いですね。 そんな今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は、 6月にちなんだ内容を徒然にお話してい … 続きを読む 【マリッジブルー】は【うつ病】なのか？

こんにちは。 5月ももう下旬。早いものです。 外の空気も段々と適度に湿気がある夏の空気になっているなぁと感じる今日この頃ですが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は、うつ病についてのお話をしていきたいと思 … 続きを読む 【うつ病】は治さなくても良い！？

こんにちは。 東京の今日の天気は雨。最近はよく雨が降りますね。 もうすぐ梅雨の季節も近づきますね。 雨は人の心を憂うつにさせるものなのか？はたまた心の洗い流すものなのか？ 答えはわかりません。 そんなことを考えている今日 … 続きを読む 【5月病】になりやすい人の特徴

こんにちは。 今日の東京は朝から雨。。。明日まで雨降りの予報で気持ちも鬱々しますなぁ。 もうすぐ梅雨の嫌な季節になりますね。洗濯物が干せなくなるから辛い。。。 そして今日は13日の金曜日。普段はあまり意識しないけど、意識 … 続きを読む 楽しいことも【ストレス】になるのか？