こんにちは。 今日の東京は、雨がすごかったですね。もうすぐ5月も終わり。 早い さて、今日は「こころの病気」について 徒然に持論を展開していきたいと思います。 　　　 【こころの病気は決して悪いことではない】 最近では、 … 続きを読む 【こころの病気】になって「成長」できる人

こんにちは。 週明けの月曜日の東京は晴れ！最近ずっと雨降りが続いていたからいい気持ちです。ただ紫外線が強い… これから夏になると日焼けがきになるものです。。。 そんな今日この頃ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　 … 続きを読む 【コロナうつ】かも・・・・？と思ったらした方が良いこと

今日は楽に生きる考え方について お話していきたいと思います。 　　 突然ですが あなたは生きにくさを感じていますか？ 　　　 きっとこのブログをお読みの方は 何かしら生きにくさを感じていたりとか もっと楽に生きたい、と感 … 続きを読む 楽に生きる考え方ー生きにくさを抱えている人が持つ考え方の特徴2選ー

さて今日は、 人と会うとなんだかつかれるなぁと思っている人について 心理学的考察をしていきたいと思います。 　　 あなたは 人と会うと 疲れやすいと感じたことはありますか？　 　　 「人と会うのは好きなのに、終わるとどっ … 続きを読む 人と会うと疲れる人の特徴3選

本日は生きづらさを抱えている人の考え方のクセ（思考のクセ）について 徒然にお話したいと思います。 　　 僕は仕事柄、様々なクライアント様の お悩みを聴かせて頂いているのですが、 『生きづらさ』を感じる、という相談が一定数 … 続きを読む 生きづらさを抱えている人の考え方のクセ3選