こんにちは。 週明け月曜日です。 気づけば2月もあと1週間ですね。 ２月は28日までしかないので、本当にアッという間。 早いもので今年も２ヶ月が経とうとしています。 そんな今日この頃ですが、 皆様いかがお過ごしでしょうか … 続きを読む 心が晴れない…それ〇〇のサインかも

こんにちは。 東京は昨日も雪予報。幸いにも雪は積もらずにホッとしております。 寒さも一番の佳境を迎えている時期。 春が待ち遠しい今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は、 適応障害になりやすい人 … 続きを読む 適応障害になりやすい人の特徴3選

こんにちは。 週明け月曜日ですね。皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　　 【休むことへの心理的抵抗】 現在、うつ病や適応障害などと診断されていないけれど、 こころの調子が悪いと感じられている方や、 診断されていて心療内科 … 続きを読む 休職した方がいいサイン3選