こんにちは。 東京は、朝から雨、雨。雨。 反面涼しいから過ごしやすいですが、やはり鬱々してしまう今日この頃、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 　 さて、本日のお話。 　 こころに余裕を持つ大切さ。 こころに余裕がないと … 続きを読む こころの中に余裕を持つ大切さ

こんにちは。 東京はずっと雨ですね。。。この間の日曜日に比べて、圧倒的に気温は下がって涼しくなったので 過ごしやすくなったので良かったですが、ずっと雨なのは、気持ちを下げてしまいますよね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか … 続きを読む 身体の疲れはこころの疲れのサイン

こんにちは。 東京は、昨日と変わり、涼しいですね。今夜から明日にかけて大雨予報になっています。 天気予報では、梅雨明けは少なくとも、来週以降と言っていました。あともう少しの辛抱！ 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 … 続きを読む こころが疲れた、と思ったら

こんにちは。 東京は、今日は日差しが出て、真夏のような暑さでした。今年はマスクと共に過ごす夏、 いつもの夏よりも暑い夏が到来する予感がありますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日のお話。 新型コロナウイ … 続きを読む 「不安」を見つめてみる

こんにちは。 東京は、昨日から雨が止む時間も多く、少しは？洗濯ができそうな天気になりましたね。 しかし、雨が降ったりやんだりするので油断はできませんが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 　 さて、本日の話。 「人とのや … 続きを読む 人とのやりとりに「善し悪し」はない