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こんにちは。
寒い日が続きますね。どうやら近日中に東京にも雪が降る予報がでております。
冬真っ盛りな今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日のお話。
前回は、「みんな、必死に生きている」というブログで
色々とお話しさせていただきました。
ふと、考えることはありませんか?
このまま生き続けていて、その先は何があるのだろう?と。
よくカウンセリングや相談の中でも
「生きるのに何の意味があるのだろう」と
話されるクライアント様も多くいらっしゃいます。
「生きていても意味がない」とか
「死にたい」とか
表現の違いはありますが、
共通するのは
「生きる意味が分からない」と
いうことだと僕は感じます。
考えてみれば不思議ですよね。
我々は、ふとした偶然の積み重ねでこの世に生まれ、育った。
そして、人は、人と出逢い、時に泣き、別れ、喜びを共有する。
それが人生。
誰もが皆、ひとりで生まれ、ひとりで死にゆく。
これを古来から人類は、
何十年、何百年と繰り返してきた。
生きる意味や
なぜ人は生き続けるのか?
僕にも未だに
答えはわかりません。
しかし、ひとつ確かなことは、
誰もが皆、
生きる意味があるはずということ。
僕はそう思います。
人生は、生きる意味を見つける旅であるのかもしれない、と。
でも、その旅は果てしなく孤独なのです。
だからこそ、人は、人と出逢いたい。
「喜びを誰かと 分かち合うのが人生さ」
桑田佳祐さん作詞、「栄光の男」の歌詞の一部。
この歌詞は、本当に「人生」というものを表していると思う。
人は、孤独だからこそ、
喜びを誰かと分かち合いたいのだ、というメッセージなのかと思います。
生きる意味を見つける旅こそが、人生であるとしたならば
あなたはまだ
旅の途中。
旅は楽しむものですよね。
苦難なことや辛いことも、長い旅ですから
あるかもしれない。時に、雨の日も台風の日も、大雪の日もある。
しかし、振り返ってみれば
それがあなたの「人生」だった、と
実感をともなって思える人生が
あなたらしい素晴らしい「生き方」なんだなと
僕は思いますね。
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
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