あなたはなぜ幸せになれないのか?

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こんにちは。

今日の朝は電車が混んでいました。

緊急事態宣言の効果はあるのだろうか?とふと疑問に

感じている今日この頃ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

    

さて、本日のお話。

あなたは今幸せですか?

このブログを読んでいる方は

殆どの方が幸せじゃない、と感じている方が多いのかもしれません。

   

幸せになりたい、と思うのは

誰もが願う感情です。

だれも不幸せにはなりたくない。

だけど

もしあなたが今、不幸せに感じられるなら

幸せを感じるようにしたいですよね。

まぁそうは言っても

「幸せになりたいのに、なれない。どうすればいいの?」と

考えている方が多いかもしれません。

   

人の幸せは

人が決めることではありません。

言うまでもなく

自分が決めることです。

自分が感じることです。

幸せを感じない、という方は

まず幸せを感じない瞬間と

幸せを感じるであろう瞬間を考えてみることをお勧めします。

いろいろと気づけなかったことが

見えてくることがあります。

そこに

幸せを感じるヒントがあるかもしれません。

      

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「東京・渋谷/神泉 心理カウンセリング・ルームHeart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~」では、

自己肯定感を専門に扱う心理カウンセラーが在籍するカウンセリングルームです。

クライアント様ひとりひとりに合わせたオーダーメイド式の心理カウンセリング・心理療法をご提供。

当日予約にも対応。要予約制。                                                                              

東京・渋谷/神泉にある心理カウンセリング・ルーム

Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~

代表 丸田 英世(心理カウンセラー【公認心理師・臨床心理士】)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

YouTubeアカウント:「心理カウンセラー【臨床心理士】がうつ病について語るCh」
公式Twitter
公式Instagram

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