こころの本能とは何か？

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こんにちは。

今日は東京でも雪が降りました。

あいにくの天気で寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

　　　

さて、本日のお話。

一昨日から続けている「嫌われる勇気」シリーズブログ。

　　　　

その中にしきりに出てくる

僕が提唱している

「こころの本能」について、その概念も含めて

今日は詳しく語りたいと思います。

　　　　

まず、「こころの本能」とは

何か。

定義としては、

あなたが心の底から感じている「感情」のこと。

　　　　

つまり、

嘘偽りのない、ありのままの気持ち・感情のことを指しています。

こころの本能とは、「こころが求めている」ことです。

こころの本能は、だれしも持っているものです。

　　　　

精神分析学を確立したジークムント・フロイトは、

「人はなぜ戦争をするのか」という僕の大好きな著書の中で

人のこころはエロスとタナトスがあると、

つまり、生の欲動と死の欲動があると提唱しました。

この性の欲動と死の欲動、このふたつこそ

基礎的なこころの本能を作り出すために必要なもの。

僕はこのふたつを「こころの煩悩」と言っています。

人の心には、根底にはこころの煩悩があって

その上に

「こころの本能」があるわけです。

つまりこころの本能は、

こころの煩悩から出ているとも考えられるわけです。

　　

話を戻します。

人には、根本的に

こころの本能があると。

ではこの心の本能が脅かされるとしたならばどうなるか。

　　　

この答えにたどり着くのに一番早い話は、

生理現象を考えてもらうと良いでしょう。

生理現象は、本能です。

例えば、

トイレを我慢したら、膀胱炎になったり、

食事がとれない状態が続けば、栄養失調になりますよね。

　　　　

こころの本能というのは、

我慢すれば、こころに支障をきたします。

その結果、うつや抑うつ傾向、不安にさいなまれてしまったり、

適応障害に陥ったりする、つまりこころの問題が生じるというわけです。

特に

うつ状態になりやすい人は、

こころの本能を自ら脅かしている方が多いと思われます。

　　　　

今日は、こころの本能について

定義と実際についてお話いたしました。

定義と実際についてお話いたしました。

シリーズでお送りしておりますので

続きをお楽しみに。

　　　

　　　

　　　　　　

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