こんにちは。
東京は、今日も夏空。暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日のお話。
特に、日本人特有な部分もあるかもしれませんが、
「あまり目立たないように」とか
「皆に合わせて」
「足並みそろえて」
とか
よく言いますよね。
協調性とか、チームワークとか。
大切にする文化です。
それって素敵なことだと思う。
しかしながら、協調性やチームワークを
大切にしすぎて
時に
「個」が埋没していることって
多いのではないでしょうか。
事実、周りと違うから、という理由で
差別を受けたり、いじめをうけたり、
することだってある。
それっておかしくないですか?
自分の「個」を大切にするということは、
自分を大切にするということ。
自分を大切にできる人は、人を大切にできる人。
なんでみんなと同じが良いんだろう?
そんなのはただの同調圧力でしかありません。
「個」を尊重し、生きていくことも
大切なことだと思います。
皆、違って、良いのです。
だって、皆同じだと
飛躍した例えですが、
同じ職業に就くことになる。
そしたら、社会は成り立たないですよね。
だって、皆がみんな、同じ仕事をしているわけではないから。
色々な人がいて、色々な役割があるからこそ
社会は成り立っているのです。
それに気づくと、
自分の「個」を大切にする
「大切さ」を実感できるのではないでしょうか。
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代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)
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公認心理師・臨床心理士。Heart Life~こころの悩み相談所~室長。
2015年横浜国立大学大学院臨床心理学専修。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、都内心療内科クリニックや都内カウンセリングルームの勤務を経て2020年6月に開業。「カウンセリングを身近なものにしたい」という考えの元、現在はYouTubeやTikTok、TwitterなどSNSでも精力的に発信。専門は自己肯定感・うつ病・適応障害。