こんにちは。 昨日の東京はゲリラ豪雨に見舞われましたね。 本日も午後は警戒ということで 雨が降って少しは涼しくなればいいですが。。。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 　　　　 さて、本日の話。 自己一致して、生きてい … 続きを読む 自己一致して、生きていく

こんにちは。 さて、9月になりましたね。 秋の到来、とまではまだまだいかず暑い日が続きます。 そして、本日は防災の日ですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の話。 　　 日々、生活していると 時に、 … 続きを読む 辛くても諦めない「こころ」

こんにちは。 今日も東京は真夏のような暑さです。 この週末は真夏の暑さとのことでしたが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の話。 　　 大切な物だけ選んでみる。 　　 社会生活を送っていると 我慢するこ … 続きを読む 大切なものだけ選んでみる

こんにちは。 東京は、今日も猛暑日。。。 8月ももうすぐ終わりなのに まだまだ真夏のような暑さにヘトヘトしていますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日のお話。 今日は 「健康」ついて、ずっと考えてい … 続きを読む 心の健康を保つことの大切さ

こんにちは。 東京は、本日も真夏ですね。まだまだ夜は寝苦しく、日中は日差しが強い今日この頃ですが、 いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の話。 多様性、ということば。 多様性とは何か。 　　 人が集団になると そ … 続きを読む 多様性とは何か