こんにちは。 7月もあと、3日で終わりを告げるのに、梅雨明けはまだかまだかと待ちわびているにも関わらず 雨はずっと続き、次第に気持ちまで落ちてしまうような気がする今日この頃ですが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 … 続きを読む 怒りや憤りを感じたときの対処法

こんにちは。 4連休3日目。東京は雨が降っていて、相変わらず梅雨真っ盛りですね。 もうすぐ7月も終わるというのに、梅雨明けは果たして到来するのでしょうか？と思う今日この頃ですが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さ … 続きを読む 頑張りすぎてしまう人の「こころ」

こんにちは。 東京は、一日雨降り。。。 今日から4連休という方も多いと思いますが、 新型コロナウイルスの感染者数も日々、右肩上がりに伸びていき、 連休は出かけたりすることを躊躇いますよね。。。 もう夏だというのに、今年の … 続きを読む 眠れないときの対処法

こんにちは。 東京は、どんより曇り。。。この時期らしい蒸し暑さが到来していますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の話。 　　 人生の中で 希望が見えなくなる瞬間って ありましたか？ 希望が見えなくな … 続きを読む 絶望の中にある「希望」

こんにちは。 東京は、今日は曇り空で蒸し暑いですね。雨は降らねど、すっきりしない天気に なんとなくテンションも上がらない、そんな人も多いかもしれません。 ちなみに私は、晴れているよりも少し曇っているくらいがちょうど好きで … 続きを読む すぐに「拗ねる人」の特徴を掴め