こんにちは。 お正月三が日最終日。明日から仕事初めの人も多いのではないでしょうか。 　　 さて、気も早いですが、早速 2022年もブログをあげさせていただきます。 今年は週3～4日を目標に（できれば週4日）頑張りますね。 … 続きを読む 性格を変えるたったひとつの方法

こんにちは。 今日は巷では仕事納めの日。 早いもので2021年もあっという間に過ぎ去ろうとしています。 そんな今日この頃ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　　 さて今日はあなたの怒りやイライラについて お話してい … 続きを読む あなたの怒りの原因は過去の〇〇〇〇にある

こんにちは。 クリスマスが終われば、2021年も残すところ、あとわずか。 今年最後の月曜日。 東京の朝はかなり冷え込みましたね。皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　 さて、本日は自己肯定感が低い人はアダルトチルドレンの可 … 続きを読む 自己肯定感が低い人は「アダルトチルドレン」かも

こんにちは。 クリスマスウィーク突入、ということでもうすぐクリスマスですね。 クリスマスらしい寒さが続きますが、皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　　 さて、今日は 自己肯定感のことについて徒然にお話していきたいと思いま … 続きを読む 自己肯定感が低い原因は過去の〇〇体験にある

こんにちは。 週明け月曜日ですね。東京は本格的に寒い日が続き、布団から出るのがしんどいですね。 そんな今日この頃ですが、皆様、如何お過ごしでしょうか。 　　 さて今日は あなたが やりたいと思っていることや実現したいと思 … 続きを読む やりたいことを実現する心理学的な方法