こんにちは。 気づけば7月も半分が過ぎようとしておりますね。 今週の東京は雨模様。。。急に梅雨に戻ったような天気ですが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日は うつ病とは何か？という基本的なことについて 徒然 … 続きを読む 【うつ病】とは何か？ーうつ病についての基礎知識―

こんにちは。 7月も早くも中旬に差し掛かりましたね。早いものです。 今日の東京はこの後夕方から雨予報。。。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日はうつ病になったときの 生活習慣について徒 … 続きを読む うつ病をいち早く回復する良い生活習慣とは？

ついに7月になりましたね！早くも下半期の突入！ 東京は過去一早く梅雨が明け連日暑い日が続きますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて本日はうつ病にカウンセリングは効果的なのか？ について お話していきたいと思い … 続きを読む うつ病にカウンセリングは効果的なのか？

こんにちは。 東京は連日の真夏の暑さ。 昨日より関東甲信地方は史上最速で梅雨明けしたそうですね。 今年の夏は長い夏になりそうで、夏が苦手な僕は早くもブルーな気分。。。 そんな今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか … 続きを読む 「心が弱い」からうつ病になるの？

こんにちは。 早いもので、6月もあと1週間をきりました。 今日の東京は真夏日。もう梅雨明けしたんですかね？笑 そんな今日この頃ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて今日は うつ病の人の「考え方」について徒然 … 続きを読む うつ病患者の思考パターンとは？