うつ病から回復するための「考え方」とは?

こんにちは。Heart Lifeの室長の丸田です。 明後日からゴールデンウィーク! 最大9連休の方もいるかもしれません。 そんな今日この頃ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。    さて本日はうつ病から回復するための「考 … 続きを読む うつ病から回復するための「考え方」とは?

適応障害の原因とは?

こんにちは。 東京地方は今日は季節外れの夏のような暑さ。 もうすぐGWも近くなる今日この頃ですが 皆様いかがお過ごしでしょうか。    さて本日は適応障害の原因についてお話します。     【適応障害とは?】 適応障害と … 続きを読む 適応障害の原因とは?

うつ病と診断されたらセルフケアが必要なのか?

こんにちは。Heart Lifeの丸田です。 新年度になりまして、早2週間。早いもので もう少ししたらゴールデンウィーク!と思う今日この頃ですが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。    さて本日は うつ病と診断されたらセ … 続きを読む うつ病と診断されたらセルフケアが必要なのか?

休んだ方がいい人の特徴3選

こんにちは。 気づけば1月も下旬! 今日の東京は晴天ですね。 そんな今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?    さて本日は 今すぐ休んだ方が良い人の特徴について 解説していきます。     【今すぐ休んだほうがいい … 続きを読む 休んだ方がいい人の特徴3選

うつ病はストレスのせい?

皆様、こんにちは。 明けましておめでとうございます。 2023年、今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年も徒然にブログは更新させて頂きますので よろしくお願いいたします。    さて新年一発目のブログは うつ病とス … 続きを読む うつ病はストレスのせい?