こんにちは。 今日も東京は雨降り。 ずっと梅雨空のような天気が続いておりますが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の徒然なるままに。。。 　　 疲れたときは、 よく「休んだ方が良い」ということばを よく耳 … 続きを読む 「休めない」「休みたくない」心理

こんにちは。 今週の東京は、雨降りが続いていますね。 週間天気でもこの先、雨マークが続いています。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の徒然なるままに。。。 　　　 生活していると 気持ちが元気な時もあれ … 続きを読む 「少し疲れた」を見逃さない

こんにちは。 週末土曜日ですね。 僕は昨日、寝ているときに蚊に襲われ刺されてしまい、非常にブルーな気持ちと イライラする気持ちとなっておりますが、笑 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて本日の徒然なるままに。。 … 続きを読む イライラの「6秒ルール」からの「6秒」ルール

こんにちは。 今日の東京は、あいにくの雨模様。 最近は暑いくらいでしたが、 今日は寒いくらいな陽気ですね。 こうも気温差が激しいと体調管理がしんどくなりますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の徒然 … 続きを読む あなたの味方は誰？

こんにちは。 今日の東京は心なしかブルーな天気。雨でも降りそうな天気ですね。 連日暑いくらいな陽気でしたから今日の陽気は丁度いいなと思っておりますが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日の徒然なるままに。 … 続きを読む うまくいかないときの乗り越え方