経験があなたを「つくる」パート2

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こんにちは。

今日の朝は、非常に寒かったですね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

    

さて、本日のお話。

   

経験があなたを「つくる」。

パート2です。

    

あなた体験した経験を

貴重な物とするのか

無駄な物とするのかは

あなた次第と、前回のブログではお伝えしました。

どんなに辛い経験でも

あなたの感じ方次第で

いつか

良い経験になるかもしれない。

例えば、

仕事の人間関係のストレス。

時に円形脱毛症になるくらいに

ストレスを感じ、

こんな体験が本当に自分のためになるのか?と思うかもしれません。

しかし

こういう体験をしたからこそ、

たとえば、人に対する接し方が変わったりとか

考え方が変わったりとか

見方を考えれば、

自分を変化させるチャンスでもあると思うのです。

辛い体験は

できればしたくないものですが、

その体験を

良かった体験とするとしたならば

人生の生きる意味も

変わってくるのではないでしょうか?

   

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「東京・渋谷/神泉 心理カウンセリング・ルームHeart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~」では、

自己肯定感専門カウンセラーが在籍する心理カウンセリングルームです。

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東京・渋谷/神泉にある心理カウンセリング・ルーム

Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~

代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

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