こんにちは。
東京は、どんより曇り。。。この時期らしい蒸し暑さが到来していますが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日の話。
人生の中で
希望が見えなくなる瞬間って
ありましたか?
希望が見えなくなると
その先には
「絶望」という
暗闇が待ち構えている。
絶望に打ちひしがれて
時に
生きる希望を見出せないこともある。
しかし
そんなことはないのです。
「夜と霧」で有名な、ヴィクトール・フランクル。
フランクルは、
人は
絶望の中に居たとしても
その絶望の中でさえ、
希望を見出していくものだと
言いました。
人には希望が必要。
生きるには希望が必要。
その希望は
なんでもよくて
自分が希望と感じるものであれば
良いのです。
絶望の中にも
希望はある。
そういうことなのでしょうね。
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
<公式SNS>YouTubeアカウント:「心理カウンセラー【臨床心理士】がうつ病について語るCh」
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