話すと自分を見つめれる

こんにちは。

東京は、昨日と変わって、比較的涼しめですね。

今日から4連休の人も多いと思いますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

　　　

さて、本日のお話。

　　　

話すと自分を見つめられる。

　　　

話をすることで、

自分が気づかなかった「思い」や「感情」を

振り返ることができるようになります。

　　　　　

人は、意識できる部分と意識出ていない部分があり、

ことばに出すことで

自然と意識していなかった部分が、

見えてくる。

　　　　　

なんとなく感じているモヤモヤも

なんとなく感じる違和感も

話をすることで

明確になる。

　　　　　

カウンセリングでは、

まさに自分を

見つめる

作業をします。

自分を見つめることは、時に辛いことでもある。

だって気づきたくないこともあるから。

　　　

　　　　　

自分に本気で向き合いたい方、

そのお手伝いを真剣にさせていただきたいと思っています。

　　　

　　　

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