こんにちは。 東京はずっと雨ですね。。。この間の日曜日に比べて、圧倒的に気温は下がって涼しくなったので 過ごしやすくなったので良かったですが、ずっと雨なのは、気持ちを下げてしまいますよね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか … 続きを読む 身体の疲れはこころの疲れのサイン

こんにちは。 東京は、昨日と変わり、涼しいですね。今夜から明日にかけて大雨予報になっています。 天気予報では、梅雨明けは少なくとも、来週以降と言っていました。あともう少しの辛抱！ 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 … 続きを読む こころが疲れた、と思ったら

こんにちは。 東京は、今日は日差しが出て、真夏のような暑さでした。今年はマスクと共に過ごす夏、 いつもの夏よりも暑い夏が到来する予感がありますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 　　 さて、本日のお話。 新型コロナウイ … 続きを読む 「不安」を見つめてみる

こんにちは。 東京は、昨日から雨が止む時間も多く、少しは？洗濯ができそうな天気になりましたね。 しかし、雨が降ったりやんだりするので油断はできませんが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 　 さて、本日の話。 「人とのや … 続きを読む 人とのやりとりに「善し悪し」はない

こんにちは。 今日も東京は雨。。。 そして、東京は新型コロナウイルスの感染者数が観測史上最多を記録しましたね。。。 今後も感染拡大は続くのでしょうか、不安な日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 　 さて、本日のお … 続きを読む あなたの不安はどこからやってくるのか