今や、ライフワークバランスが叫ばれ 週休２日が当たり前になっている今日この頃。 しかしそれでも日本人は勤勉と言われていて 休日出勤、休みの日でも仕事のことを考える、など ついつい休めない、そんなことも多いかもしれません。 … 続きを読む 休暇の重要性とメンタルヘルスとの関連

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　　　　　2021年7月8日より、カウンセリングルームを移転いたします。 同じ渋谷区内でのお引越しとなります。 詳細は、 アクセス … 続きを読む ブレない「こころ」とは？

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～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　　　　　 6月30日までの期間限定で、初回対面カウンセリング半額キャンペーンをやっております。 ご希望の場合は、カウンセリング予 … 続きを読む 人はなぜ「傲慢」になるのか？

こんにちは。 東京は昨日から暑い日が続きますね。 このまま梅雨が明ければいいのに、とさえ思う今日この頃ですが 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　 　　 さて、本日の徒然なるままに。。。 人生、色々なことがありますね。 … 続きを読む 辛くても生きていく「メンタル」