こんにちは。
東京は、今日は寒かったですね。11月下旬並みの寒さとのことで
急激に寒くなると風邪とか引いてしまわないか心配ですが
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日の話。
できることからコツコツと。
自分が「こうなりたい」とか
「あぁなりたい」とか
理想があったとして
その目標が全然手の届かないところにあることだったとしたら
なかなかモチベーションが続かないということがあります。
それってもったいないなと思う。
だって
自分が「こうなりたい」とか
理想を持っているのに
それを棄ててしまうことになるから。
あなたが思っている理想は
非常に大切。
だけど
手が届かない。
それなら
できることからやればいい。
できることから
少しずつ取り組んでいけばいい。
それがコツコツ積み重なれば
いつか
きっと
その大きな理想に近づくだろうし
その目標に手が届く。
僕はそんな風に思いますね。
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代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
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