こんにちは。
東京は、昨日と同じように雨降りで寒い。。。寒い。。。
明日は台風が関東地方に最接近するそうですが、
どうやら上陸は免れそうですね。よかったです。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日のお話。
タイトルは歌のタイトルみたいでしょ?笑
こちらのブログを読んでいるということは、
おそらく
何か辛いことや
悲しいこと
うまくいかないこと
など
様々な苦しみや悩みがあって
こちらのホームページにたどり着き、
読んでいただいていると思います。
うまくいかないことや
辛いことや
悲しいこと
って
辛いですよね。
できればないほうがいいですよね。
僕も
昔はよく
辛いことがあるとすぐに
クヨクヨ悩んでいたことがあります。
しかし、ある時に気づいたのです。
人生の中で
悲しいことや苦しいことって
絶対にあるんですよね。
気持ちに波があるように
人生にもまた「波」がある。
次第に
僕はこう思うようになった。
悲しみや苦しみって
人生における「スパイス」なのではないか?と。
料理に使うスパイスは
時に辛く、時に苦い。
でも
そのスパイスがあるから
料理を彩る。おいしくなる。
人生も同じことが言えるのではないか?と。
いつだって順風満帆がいいけれど
それだけってつまらなくない?
色々なスパイスがあって、それがあるから
あなたの人生は
より深みを増すし、
人間味がでてくる。
あなたは、あなたの人柄に「味」がでてくる。
僕はそう思います。
スパイスは
ただそれだけだと
苦いし辛いし、いいものではないかもしれないけれど、
そのスパイスを
どうやって味わうかが
あなたの人生を
更に
彩るヒントなんだろうと
思いますね。
そして、僕が今日お伝えしたことばひとつひとつを
ゆっくりでいいので、イメージしてみてください。
答えが見つかるはずです。
imagine all the people!!
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この記事の監修者
横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。
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