こんにちは。

今日の東京は快晴でお洗濯日和。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

　　　

さて、本日のお話。

以前から僕が提唱している「心の本能」。

　　　　　

「心の声」と何が違うのか？と思われるかもしれません。

意味としてはほぼ同じ。

違うのは、人間が「社会的動物」であると同時に

人間も「欲」があり、「動物」であることの意味合いを含んでいます。

　　　　

あなたの人生で

一番大事なことは

この

「心の本能」にすべて

凝縮されているでしょう。

だから心の本能にそっと耳を傾けて傾聴する必要があります。

しかし

現代社会では

自分の心の本能を出すことが許される環境ではないことも事実。

だからこそ

無意識的に

こころの本能を感じないように

つまり

こころの本能を麻痺させたまま生きている人が多いと思います。

だから

辛いことも辛いと言えず

結果的に我慢し続けることになり

メンタル不調に陥る。

　　　

よくないサイクルに陥ります。

　　　

カウンセリングでは、

あなたの麻痺してしまった

こころの本能を

ゆっくり

雪解けして

溶かしていく作業からはじまります。

　　　

溶かしていくことで

あなたの麻痺していた心の本能が

目覚め

本当に大切なことが何か、

見えてくるでしょう。

　　　　

　　　

　　　　

　　　　　　

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「東京・渋谷/神泉　心理カウンセリング・ルームHeart Life（ハートライフ）～こころの悩み相談所～」では、

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