こんにちは。 今日は、文化の日。祝日ですね。 昨日までの雨は止み、少し晴れ間も見られます。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の話。 犬も歩けば何かに当たる。 犬も歩けば棒に当たる、ということわざをもじ … 続きを読む 犬も歩けば何かに当たる

こんにちは。 11月が始まって最初の週明け。 月曜日は例によってブルーな気持ちになりがちですが、 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日のお話。 気づくことで楽になること。 これは本当にそうだなと思う。 メ … 続きを読む 気づくことで楽になること

こんにちは。 　　　　 東京は、穏やかな晴天。 今日で10月も終わりですね、もうすぐ11月！ 今年は心なしか時間が経つのが早い気がします。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　　 さて、本日のお話。 　　　 日々、生 … 続きを読む あなたはストレスを溜めてしまっていませんか？

こんにちは。 東京は、朝は冷え込みましたが、日中は、暖かい日差しが見えていますね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の話。 あなたは、普段、イライラしがちですか？そうでもないですか？ ちなみに僕は、イ … 続きを読む あなたのイライラを瞬間的に沈める方法

こんにちは。 東京は、今日の天気は雲が多いですね。 夜は冷えますが、日中は過ごしやすく良い季節。もうすぐ11月ですね。 あと1月後には、寒くなっているのでしょうか。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 　　　 さて、本日の … 続きを読む 落ち込んでしまう時は、落ち込んで良い