いつでも感謝を持てる人がうまくいく

こんにちは。

11月も後半です。そして、本日は月曜日。今週が終われば、3連休。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

    

さて、本日の話。。。

   

なんでも物事に感謝して生きている人

なんでも物事に不満を感じる人

どっちが幸せを感じやすいんでしょうか。

    

やはり前者でしょうね。

    

しかし、なかなか感謝を持って生きることは、容易いことではありません。

    

人間は欲どしい生き物。

「もっと、もっと」と欲してしまいがち。

   

そう思ってしまうと

今ある現状がフツーになり、ありがたみも薄くなる。

すると

自分が欲していることが

手に入らないと不満になり、苦しくなる。

     

しかし、今自分が持っているものを素直に感謝できるようになると

手に入らない不満や苦しみは、なくなる。

今自分にあるものが大切で、

なによりかけがえのないものなんだと、

思えたら

人の苦しみや不満は少なくなるのかもしれません。

       

考えてみると

人の煩悩やこころが

すべての苦しみを作り出しているのだろうと

最近はとても実感します。たしかこの考え方は仏教の教えとかであった気がします。

    

今ある現状に感謝することは

気持ちを前向きにさせて

結果的に、物事がうまくいくようになるのかもしれませんね。

     

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代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

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