こんにちは。
11月も後半です。そして、本日は月曜日。今週が終われば、3連休。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日の話。。。
なんでも物事に感謝して生きている人
と
なんでも物事に不満を感じる人
どっちが幸せを感じやすいんでしょうか。
やはり前者でしょうね。
しかし、なかなか感謝を持って生きることは、容易いことではありません。
人間は欲どしい生き物。
「もっと、もっと」と欲してしまいがち。
そう思ってしまうと
今ある現状がフツーになり、ありがたみも薄くなる。
すると
自分が欲していることが
手に入らないと不満になり、苦しくなる。
しかし、今自分が持っているものを素直に感謝できるようになると
手に入らない不満や苦しみは、なくなる。
今自分にあるものが大切で、
なによりかけがえのないものなんだと、
思えたら
人の苦しみや不満は少なくなるのかもしれません。
考えてみると
人の煩悩やこころが
すべての苦しみを作り出しているのだろうと
最近はとても実感します。たしかこの考え方は仏教の教えとかであった気がします。
今ある現状に感謝することは
気持ちを前向きにさせて
結果的に、物事がうまくいくようになるのかもしれませんね。
LINE公式アカウントはこちら☟

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「東京・渋谷/神泉 心理カウンセリング・ルームHeart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~」では、
大都会、東京・渋谷の中で比較的お安くお手軽にカウンセリングが受けられる、カウンセリングルームです。
また、新型コロナウイルス対策や忙しい現代人にとってカウンセリングに行きたいけれど、時間がないとき、
「いつでもカウンセリングが受けたい」というそのニーズにお応えし、
オンラインカウンセリングも積極的に実施しております。
予約は24時間webから受け付けております。
相談日時や時間帯などは、柔軟に対応させていただきますので、ご相談くださいね。
アメブロも定期的に更新中。普段言えないぶっちゃけトークが満載かも!?
こちらもぜひチェックしてくださいね。
東京・渋谷/神泉にある心理カウンセリング・ルーム
Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~
代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

公認心理師・臨床心理士。Heart Life~こころの悩み相談所~室長。
2015年横浜国立大学大学院臨床心理学専修。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、都内心療内科クリニックや都内カウンセリングルームの勤務を経て2020年6月に開業。「カウンセリングを身近なものにしたい」という考えの元、現在はYouTubeやTikTok、TwitterなどSNSでも精力的に発信。専門は自己肯定感・うつ病・適応障害。