つながりたいのにつながれない

こんにちは。

昨日は、九州地方で大雨特別警報が出されましたね。

今朝のニュースで報道されていて、とても心配です。

今年は新型コロナの流行もあるため、本当に心配。

これからの季節は、台風など災害の危険が多くなる季節、できる限り備えていかないとですね。

 

さて、本日のお話。

人と仲良くしたいのに、できない。

恋人と理解しあいたいのに、できない。

そんな思いを感じていませんか。

もっと深く

相手を知りたいし、

理解したい、

わかりあいたい。

  

でもそう思えば思うほど、相手が離れていくような感覚に陥ったり。

つながりたいのに、つながれない。

苦しいし、寂しいし、孤独を感じますよね。

 

他者と上手に関係を築けないのは、

もしかしたら、

その根底に

「愛着障害」の傾向があるのかもしれません。

愛着障害は、幼少期の養育者との関係性に強く影響されています。

その結果、

相手を信用できなかったり、

過度に距離をとったり、

でも寂しくなったり、

するのかもしれません。

 

当カウンセリング・ルームでは、

愛着障害や愛着障害の傾向のある方向けの

カウンセリングも対応しています。

愛着障害の改善には、

自己を見つめなおす作業が必要です。

是非、この機会に

自己理解を深めていってはいかがでしょうか。

   

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Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~

代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

YouTubeアカウント:「心理カウンセラー【臨床心理士】がうつ病について語るCh」
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