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公認心理師・臨床心理士による心理カウンセリング/メンタルクリニック提携/発達障害診断補助検査

東京の臨床心理士・公認心理師による心理カウンセリング

続ける意味

こんにちは。

東京は連日、真夏のような暑さが続いておりますね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

   

さて、本日の徒然なるままに。。。

  

続ける意味。

って

なんでしょう?

  

これをやってみよう!と思い立ったが吉日、

やってはみるけど

途中でやめてしまったり、飽きてしまったり、

そんなことってありますよね。

小学生の時に

校長先生に

「継続は力なり」ということばを頂いた記憶があって。

そのときは

「何を言っているんだろう、この人」

と思っていたけど笑

  

今、大人になって

すごくそのことばを痛感する。

   

続けることって

すごく単純で地味だけど

実はすごく難しい。

   

継続は

己自身の闘いだから。

   

一番のライバルは「己自身」と

以前ブログにも書きましたが

継続は

己との闘い。

だからこそ

難しいのだろうと

思います。

   

続けることで

積みあがること、

理解できること、

たくさんある。

  

ただ続けるだけでも

続けないより

すごく差が開くと思う。

  

だからこそ

ほんの僅かでもいい。

何かを少しずつ

ゆっくり

自分のペースでもいいから

続けてみてほしいなと

僕は思います。

    

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

YouTubeアカウント:「心理カウンセラー【臨床心理士】がうつ病について語るCh」
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