あなたの周りにいる時間泥棒

こんにちは。

今日の東京は、あいにくの天気。しかし向こう1週間は、晴れの日が続くようです。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

   

さて、本日の話。

   

時間泥棒の話です。

どういうことかって?

以前、僕はアメブロでも書かせてもらいました。

僕は時間泥棒が大嫌いです。

そして、残念ながら、

日常生活の中では、時間泥棒が

非常にたくさんいます。

   

時間泥棒は、

他人の時間を平気で奪おうとする人のこと。

例えば、

当然のように

仕事を振ってくる人や

当然のように

仕事を増やそうとする人、

単純に約束の時刻よりも大幅に遅刻してくる人などです。

   

あなたも、今、周りにいる人々を思い返してみてください。

時間泥棒はいませんか?

必ずいると思います。

   

例えば、嫌いな人のことを考えることも

時間泥棒なのです。

もちろん、相手のことが嫌いということは、

あなた自身の問題でもあるでしょう。

しかし、あなたが相手のことを嫌いに感じるのは、

その相手の態度や言動もまた、問題であることもあります。

そのせいで、四六時中、

まるで恋人のことを思うように

嫌いな人を考えるのは、

ただの時間泥棒でしかありません。

もし、あなたが嫌いな相手がいて

そのことで頭がいっぱいだとしたならば、

その相手はあなたの時間を奪っているのです。

あなたの時間は、限られています。

時間は、有限です。

しかし、残念ながら、多くの人々は、時間は有限であることに

日常生活過ごしているときは、気づいていません。

なので、

できるだけ、あなたは時間を

あなたのために使うべきなのです。

    

皆様も、できるだけあなたが使いたいと思う時間の使い方をしていきましょう。

     

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代表 丸田 英世(公認心理師・臨床心理士)

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

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