あなたにとって必要なこととは?

こんにちは。

今日の東京は、雨降りですね。

天気で気持ちは左右されるとよく言いますが、

雨降りのときは、気持ちも心なしかブルーになりますね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

  

さて、本日の徒然なるままに。。。

  

今、あなたが欲していることって何ですか?

  

唐突ですね。笑

思いつくことはあるでしょうか?

「たくさんある!新しいスマホとか新しいパソコンとか、新しい家とか・・・・」

そういうこともあるでしょう。

ここで問うてるのは

物質的なものではなく

精神的なもの。

   

例えば、

「自分はもっと〇〇のような心持ちになれたらいいなぁ」とか

「精神的に成長をしていきたいなぁ」とか

そういう精神的に

欲していること。

逆に、自分に何が必要なのか、自分自身でも

わからない人もいるかもしれません。

   

もしあなたが精神的に欲しているものがあったと

したならば

それがあなたにとって

必要なことなのでしょう。

必要だから欲する。

そしてそれを

手に入れようとすること、そのような気持ちになることが大事だと思う。

   

あなたが必要だと思ったものは

必ずあなたに引き寄せられていく。

逆にあなたが必要がないと思っているようなことは

自然にあなたのそばから離れてなくなっていく。

そういうものなのかな、と最近は感じます。

   

あなたが必要だと思うことを

必要だと思い続けることは

非常に大切だと

僕は思いますね。

   

 

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「東京・渋谷 心理カウンセリング・ルームHeart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~」では、

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Heart Life(ハートライフ)~こころの悩み相談所~

丸田 英世

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この記事の監修者

丸田 英世

Heart Life代表・室長

<資格>

公認心理師[国家資格](No.7710) 臨床心理士(No.31071)

<所属学会>

日本臨床心理士会

<略歴>

横浜国立大学大学院臨床心理学専修卒業。卒業後、東京都市教育センターで発達に関する相談業務に従事。その後、神奈川県内の心療内科クリニックで心理士業務、東京都内心療内科・心理カウンセリングルームの心理士勤務を経て、2020年6月、渋谷・心理カウンセリングルーム「Heart Life~こころの悩み相談所~」を開業。2024年3月に「Heart Life~こころの悩み相談所~新宿店」を開業。

<公式SNS>

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